obecné zdraví

6 způsobů, jak snížit vaše alergie příznaky této sezóny

Anonim

Změna sezón může být krásná, ale mohou způsobit zmatek, pokud trpíte alergiemi. Naštěstí nemusíte být uvíznutí uvnitř s křečovým nosem, kýcháním a svěděním. Když je počet pylů stále vysoký a máte pocit, že vaše příznaky ustaly, mohou vám v této sezoně pomoci vám následující způsoby.

Způsoby, jak snížit vaše alergie příznaky této sezóny

Vypláchněte ten pyl ze svých vlasů

Čerstvý vzduch se může cítit skvěle a zbavit se vašeho domova bakterií. Ale může přenášet tolik vzdušných bakterií, které se snažíte zbavit. Když meteorolog říká, že míra pylu je na vysoké úrovni, zavřete dveře a okna. Vaše alergie bude lepší, pokud místo toho zapnete vzduch nebo teplo.

Recirkulujte automobilový vzduch