rakovina

9 potravin, které zabraňují a bojují proti rakovině prsu

Anonim

Rakovina prsou je druh rakoviny, který se vyvíjí z buněk prsu. Rakovina prsů obvykle začíná ve vnitřním obložení mléčných kanálů nebo lobulů, které jim dodávají mléko. Rakovinový nádor se může rozšířit do dalších částí vašeho těla. Rakovina prsu, která začala v lobulích, je známá jako lobulární karcinom, zatímco ten, který se vyvinul ze systému, se nazývá duktální rakovina.

Drtivá většina případů rakoviny prsu se vyskytuje u žen. Rakovina prsu je nejčastější invazivní rakovinou u žen ve světě. To představuje 16% všech ženských rakovin a 22, 9% invazních rakovin u žen. 18, 2% všech úmrtí na rakovinu po celém světě, včetně mužů i žen, pochází z rakoviny prsu.

Rakovina prsu je dnes nejčastější rakovinou a zdravá výživa hraje zásadní roli při snižování pravděpodobnosti této nemoci.

Potraviny, které zabraňují a bojují proti rakovině prsu

Brokolice

Granátové jablko je známé díky svým protirakovinovým vlastnostem díky vysokému množství antioxidantů polyfenolu. Zvláště toto čerstvé ovoce může dobře fungovat při ochraně proti rozvoji rakoviny v lůně. Výzkumy připouštějí, že ellagitaniny v granátovém jablku mohou zabraňovat produkci aromatázy, enzymu, který zvyšuje produkci hormonů, které vytvářejí rakovinu prsu.

Vlašský ořech

Výzkumy u myší ukazují, že přidání vlašských ořechů ke každodennímu jídlu bude fungovat pro vaše zdraví a snižuje riziko vzniku rakoviny prsu o 55 procent.

Kurkuma

Tumerická látka, která se v kurkum vyskytuje v hojnosti, se podílí na ochraně před molekulou nazývanou RANKL, která je odhalena v nádorových buňkách rakoviny prsu.

Lněné semínko

Lněné semínko je superfood, který může buněčný materiál rakoviny prsu šířit pomaleji.

Bobule

Berry obsahuje mnoho silných vitamínových antioxidantů, zejména anthokyaninu a kyseliny ellagické. Podle amerického Institutu pro studium rakoviny mohou tyto sloučeniny zpomalovat expanzi a snížit životnost buněk rakoviny prsu.

Zelený čaj

Tomato je bohatý na antioxidant nazývaný lykopen, který může zpomalit expanzi rakovinných buněk prsu.