alergie

Tip na výživu Vašeho těla během léčby

Anonim

Tip na výživu Vašeho těla během léčby

Druh podvýživy může záviset na zneužití materiálu. Opiát závisí například na nedostatcích vápníku, vitaminů D a B6 a železa, zatímco kokain závisí na nízké hladině omega-3 mastných kyselin, říká Wiss.

Alkoholikové mají tendenci k více nedostatkům než jakýkoli jiný závislý, jednoduše proto, že alkohol způsobuje, že tělo vylučuje větší množství živin, říká Henninger.

Symptomy podvýživy se liší. Henninger tvrdí, že ztráta hořčíku se často projevuje jako slabost, nespavost a úzkost, zatímco mnoho mladých žen, které léčí, vykazují známky slabých kostí v raném stádiu kvůli poškození vápníku.

"Obvykle vidíme nedostatky vitaminů B u alkoholiků, které se projevují jako nízké krevní deficity faktorů, " říká Chandiramani. "Nedostatek vitaminu K se projevuje jako problémy s srážením a pomalé uzdravení ran. Vitamín C nedostatky a minerální nedostatky mohou také způsobit pomalé zranění uzdravení a potíže imunitní proces. "

Co by se mělo zotavit návyková strava jako?